Table des matières

1       Définition de l’Enfant Perdu.

1.1        Pourquoi traiter une blessure psychique invisible ?

2       L’Enfant Perdu.

3       Deux types d’enfant perdu : verrouillé (EPV) ou sensible (EPS)

V01-04/25

1          Définition de l’Enfant Perdu

Nous parlons ici d’Enfant Perdu non pas pour désigner l’enfant lui-même, mais l’adulte qu’il est devenu, sans avoir pu guérir la blessure fondamentale qui a marqué son enfance.

Un événement, une violence, une carence affective ou un déni profond a laissé une empreinte. Cette blessure n’a pas été identifiée ou reconnue à temps, et elle continue de façonner sa manière de voir, de ressentir et de réagir au monde.

C’est cela, un Enfant Perdu :

Un adulte dont le cœur d’enfant n’a jamais été véritablement entendu ni reconnu.

Un être qui, en grandissant, a appris à survivre – mais pas à se comprendre.

Un être qui agit parfois contre lui-même ou les autres, non par malveillance, mais parce qu’il est encore guidé par des automatismes inconscients.

Qu’il soit coupé de ses émotions (verrouillé) ou submergé par elles (sensible), l’Enfant Perdu navigue sans boussole intérieure, jusqu’au jour où la blessure est reconnue, accompagnée et intégrée.

Souvent, ces blessures viennent de loin, transmises par des générations précédentes, dans un silence ou un déni collectif.

1.1           Pourquoi traiter une blessure psychique invisible ?

Si nous avons une blessure physique, par exemple une plaie ouverte, nous savons intuitivement qu’il faut la nettoyer, la désinfecter, la soigner. Pourquoi ? Parce qu’elle est visible. Parce que le risque est clair : une infection, un abcès, une septicémie qui menace notre vie même.

Mais qu’en est-il d’une blessure psychique ? Celle-ci n’est pas visible à l’œil nu. Elle ne saigne pas. Elle ne gonfle pas immédiatement. Pourtant, si elle n’est pas reconnue, accompagnée et traitée, elle devient elle aussi un abcès intérieur, invisible mais actif.

Cette blessure psychique peut intoxiquer toute une vie. Elle peut conditionner des comportements inconscients destructeurs. Et surtout, elle peut se transmettre d’une génération à l’autre, se propageant à travers les enfants, les petits-enfants, créant des effets toxiques qui dépassent de loin ce qu’une blessure physique aurait pu causer.

Ne serait-il pas urgent de considérer la blessure émotionnelle avec autant de sérieux que la blessure physique ? De lui accorder la même attention, le même soin, voir le même amour, car il s’agit de soigner l’enfant perdu qui n’a pas su etre reconnu afin de lui apporter enfin l’attention qu’il méritait ?

2          L’Enfant Perdu

L’Enfant Perdu, ce n’est pas une image. Ce n’est pas une métaphore.

C’est l’enfant blessé qui vit encore au cœur de l’adulte.

Celui dont la souffrance n’a jamais été vue.

Celui dont les larmes ont été niées, ridiculisées ou oubliées.

Celui qui n’a pas été reconnu – ni par ses proches, ni par lui-même.

Et parce que cette blessure n’a jamais été accompagnée, elle continue de vivre.

Elle influence les réactions de l’adulte, ses peurs, ses besoins, ses silences, ses replis.

Elle colore sa vision du monde.

Elle le coupe parfois de lui-même, ou le fait exploser dans une hypersensibilité qu’il ne comprend pas.

L’Enfant Perdu est celui qui attend encore d’être vu, entendu, accueilli.

C’est celui qu’il faut retrouver pour pouvoir, enfin, se libérer.

Reconnaître l’Enfant Perdu en soi, c’est poser un regard d’amour sur sa propre histoire.

C’est sortir du déni, et redonner à la vie l’élan qu’elle n’a jamais pu déployer.
Cette démarche peut demander du temps et du soutien, mais elle ouvre une porte vers une transformation profonde et durable.

Retrouver cet enfant perdu n’est pas seulement douloureux ; c’est aussi libérateur, c’est ouvrir la voie vers une réconciliation profonde avec soi-même.

Comment savoir si on porte en soi un Enfant Perdu ?

Si certaines réactions émotionnelles vous semblent incompréhensibles, disproportionnées, si vous vous retrouvez régulièrement dans les mêmes schémas ou les mêmes peurs, peut-être est-ce cet enfant blessé en vous qui cherche à être vu, entendu, guéri.

Souvent, identifier et accompagner l’Enfant Perdu nécessite un soutien extérieur, une écoute empathique, pour que cette reconnexion se fasse en sécurité.

3          Deux types d’enfant perdu : verrouillé (EPV) ou sensible (EPS)

Profil	Rapport aux émotions	Apparence sociale	Vécu intérieur
EPV	Émotions refoulées, vécues comme dangereuses	Autoritaire, distant, rigide (masque de force)	Contrôle permanent, peur d’affronter sa vulnérabilité
EPS	Émotions vécues ouvertement malgré la peur	Sensible, souvent réservé, cherche validation	Besoin de lien et reconnaissance, affronte ses peurs, a besoin d’être rassuré ou reconnu pour se sentir légitime

Pour aller plus loin : articles approfondis sur le verrouillage émotionnel, le modèle EPS/EPV, et leurs implications sociales, politiques et spirituelles.

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