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Temps de lecture : 4 minutesDu lien intime aux dynamiques collectives Table des matières 1 Quand l’inversion des valeurs dans l’amour prépare l’inversion des valeurs dans la société. 1.1 L’inversion des valeurs dans l’amour conditionnel 1.2 Ce que le cerveau enregistre. 1.3 Du lien intime au lien collectif 1.4 Pourquoi ces systèmes semblent rationnels. 1.5 Les…
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Temps de lecture : 3 minutesComprendre l’escalade émotionnelle et les mécanismes de contrôle Table des matières 1 Quand le couple entre en escalade : pourquoi chacun se sent attaqué même sans l’être. 1.1 L’escalade ne commence pas avec le conflit 1.2 Deux cerveaux en mode protection. 1.3 L’effet miroir de la peur 1.4 Pourquoi personne ne…
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Temps de lecture : 3 minutesComment le lien peut se transformer en espace d’insécurité émotionnelle Table des matières 1 L’amour conditionnel : quand le lien devient un risque au lieu d’un refuge. 1.1 Quand l’amour devient conditionnel 1.2 Le cerveau apprend vite. 1.3 Le verrou relationnel 1.4 Pourquoi cela mène à l’escalade. 1.5 Comprendre ce qui…
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Temps de lecture : 3 minutesPourquoi la peur déforme la perception et inverse les responsabilités Table des matières 1 Projection et inversion accusatoire : quand le cerveau protège avant de comprendre. 1.1 Quand la peur précède la compréhension. 1.2 La projection : déplacer la menace. 1.3 L’inversion accusatoire : se protéger en accusant 1.4 Pourquoi ces…
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Temps de lecture : 3 minutesComprendre le mode survie et ses effets invisibles sur nos réactions Table des matières 1 Pourquoi la peur nous fait agir à l’envers de ce que nous sommes. 1.1 Ce n’est pas un défaut moral 1.2 La peur n’est pas toujours consciente. 1.3 Le passage en mode survie. 1.4 Quand on…
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Temps de lecture : 7 minutesLa première émotion n’est pas intérieure : c’est le lien qui nous fait vivre Table des matières 1 Redéfinir les émotions : retrouver le cœur oublié du lien humain. 2 2 L’erreur fondatrice : penser l’émotion dans un individu isolé. 2 3 Retrouver la racine : la première émotion est le…
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Temps de lecture : 4 minutesNon pas un fardeau, mais une force oubliée : le féminin contient la clé du changement humain, dès qu’elle reconnecte avec sa propre sensibilité. Table des matières 1 La puissance invisible des femmes : pourquoi la transformation du monde commence par la conscience émotionnelle féminine. 2 2 La face cachée de…
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Temps de lecture : 7 minutesPourquoi la peur coupe l’empathie, ferme la conscience et transforme l’humain en automate protecteur Table des matières 1 Introduction. 2 La peur n’est pas une émotion. C’est un interrupteur. 3 La peur prend le contrôle du cerveau. 4 La peur simplifie le monde à l’extrême. 5 La peur transforme l’humain en…
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Temps de lecture : 8 minutesQuand la médecine cherche à soulager sans toujours comprendre ce qui souffre. Table des matières 1 Introduction : une réponse médicale à une détresse émotionnelle. 2 2 Ce que dit la science : un risque reconnu, mais encore minimisé. 2 2.1 Ce que dit la réglementation (résumé clair) 3 3 Une…
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Temps de lecture : 16 minutesQuand le réflexe de survie devient un mode de vie, comprendre la mécanique biologique du contrôle, du déni et de la peur. Table des matières 1 Introduction – Un cerveau de survie dans un monde sans prédateurs. 2 2 Le circuit de la peur : une réaction avant la pensée. 2…